虚拟主机通常是在物理服务器上虚拟出多个独立的虚拟服务器来运行不同的应用程序或网站。由于虚拟主机共享物理服务器的资源，因此系统资源的使用效率可能会受到影响。

虚拟主机的系统资源使用效率受到多方面因素的影响，包括物理服务器的配置、虚拟服务器的数量和负载情况、虚拟化技术的实现方式等。在高负载情况下，不同虚拟服务器之间可能会竞争系统资源，导致某些虚拟服务器的性能下降。

为了提高虚拟主机的系统资源使用效率，可以采取一些措施，如合理规划虚拟服务器的数量和资源分配、使用高性能的物理服务器、监控系统资源的使用情况并及时调整等。

总的来说，虚拟主机可以提供较高的系统资源使用效率，但在实际应用中还需要根据具体情况进行合理配置和管理。